Tomada de http://www.efdeportes.com/efd131/unidad-didactica-de-habilidades-basicas.htm de Bárbara Ana Navarro Simón

La U.D. está dirigida a alumnos de Segundo Ciclo de Educación Primaria y está orientada al trabajo de habilidades básicas, concretamente se van a trabajar lanzamientos y recepciones.   

1, 2, 3, Lanza y recoge otra vez

 1.     Introducción

    Los lanzamientos y recepciones están íntimamente ligados con las estructuras espacio-temporales en cuanto implican desplazar un objeto por el espacio y en algunas ocasiones se requiere precisión en el lanzamiento, necesitándose siempre en la recepción y en los golpeos.

    Las recepciones exigen al alumno saber calcular tanto el lugar como el momento justo en el cual se debe recepcionar o interceptar un objeto.

    CRATTY (1970) considera que la habilidad de lanzar dentro del desarrollo motor como una habilidad fundamental conveniente de ser educada entre los 8 y los 11 años.

    En la mayoría de las actividades se potenciarán los lanzamientos y las recepciones con una y otra mano, ya que no se está buscando la especialización en ningún deporte concreto ni gesto específico sino la aportación a l@s alumn@s del mayor número de experiencias posibles.

    La introducción de móviles supone un anticipo al trabajo predeportivo, a la vez que pone en juego todo un conjunto de habilidades motoras enlazadas que harán más rica la práctica posterior de juegos deportivos.

2.     Objetivos

    Con esta Unidad Didáctica se pretende contribuir al desarrollo de todos los objetivos del Área de Educación Física para la Etapa Primaria, aunque existe una relación directa con el objetivo 3 “Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones de cada situación.    Los objetivos didácticos que pretendemos alcanzar con el desarrollo de ésta UD son los siguientes:

  1. Identificar los lanzamientos y recepciones como habilidades básicas.
  2. Conseguir lanzar con una mano y recibir con dos manos.
  3. Conocer las distintas formas de lanzar y recibir un objeto
  4. Perfeccionar el gesto concreto de lanzamiento con la mano dominante, iniciando la práctica de la mano no dominante
  5. Desarrollar tareas que impliquen precisión en el lanzamiento ya sea a un compañero o a un objeto en movimiento
  6. Anticiparse a la trayectoria de un objeto, realizando los movimientos adecuados para cogerlo o golpearlo.
  7. Realizar ejercicios de soltura, recuperación y descontracción muscular
  8. Disfrutar con la actividad física adquiriendo valores de colaboración y amistad.

3.     Contenidos    El Decreto 286/2007, deja de dividir los contenidos en: conceptos, procedimientos y actitudes, por lo tanto, siguiendo lo establecido en el decreto, los contenidos que se van a desarrollar en la presente Unidad Didáctica son:

  • Utilización de habilidades básicas como lanzamientos y recepciones en juegos.
  • Conocimiento y realización de diferentes tipos de lanzamientos, recepciones y golpeos.
  • Apreciación y anticipación de trayectorias.
  • Realización de actividades de precisión en los lanzamientos.
  • Conocimiento y ejecución de la técnica básica de recepción de móviles (colocación del cuerpo y de las manos).
  • Tratamiento interdisciplinar

4.     Metodología de actuación didáctica

  • Partir del nivel de competencia cognitiva y de los conocimientos previos de alumno, así como de sus aptitudes, de sus necesidades e intereses.
  • Favorecer el aprendizaje autónomo
  • Promover la funcionalidad de los aprendizajes, aplicándolos y transfiriéndolos a otras situaciones diferentes
  • Reforzar los conceptos previos más débiles y sensibles
  • Motivar adecuadamente, partiendo de sus propias experiencias, propiciando un clima de comunicación, cooperación y armonía en las relaciones
  • Facilitar que pueda desarrollar su actividad con la mínima ayuda, partiendo de las actividades más simples a las más complejas
  • Utilizar diferentes formas de agrupamientos, vitalizando los grupos con el ejercicio constante de experiencias enriquecedoras, respetando a los demás y a sus diferencias personales y culturales: tolerancia y aceptación de la diversidad
  • Formar grupos en los que se favorezcan la interrelación con los demás grupos (práctica de técnicas intergrupales), repartiendo competencias y responsabilidades a todos sus miembros favoreciendo el aprendizaje cooperativo.
  • Partir de trayectorias simples y rodadas para llegar a otras más complejas
  • Comenzar utilizando móviles y objetos asequibles en tamaño y forma para ir complicándolos.
  • Utilización del juego como elemento motivador fundamental
  • Utilización de espacios y materiales adecuado y sin peligro
  • Utilización de material y objetos variados
  • Utilización máxima de tiempo útil

    En cuanto a los estilos de enseñanza utilizaremos principalmente:

  • Mando directo modificado
  • Descubrimiento guiado
  • Asignación de tareas 

5.     Recursos

  • Materiales; Pelotas, Cuerdas, Aros, Globos, Indiacas, Periódicos, Tizas… Pista polideportiva y gimnasio
  • Espaciales;

6.     Relaciones de la Unidad Didáctica

6.1.     Con otras Unidades didácticas

Esta Unidad Didáctica está vinculada con todas las Unidades Didácticas de las trabajadas en el tercer curso, ya que los lanzamientos y las recepciones van a ser fundamentales a la hora de llevar a cabo cualquier sesión de las Unidades Didácticas que componen mi programación.6.2.     Con otras áreas

  • Lengua Castellana y Literatura (la comunicación verbal propia de cualquier actividad)
  • Matemáticas (apreciar distancias, velocidades, etc.).

6.3.     Con los temas transversales

  • Educación para la Salud
    • Beneficio de la práctica de la actividad física
    • Hábitos de aseo personal
    • Prevención de accidentes
  • Educación Ambiental
    • Respeto por el entorno de las sesiones
    • Hábitos de limpieza del entorno
  • Educación para la Paz
    • Respeto por las normas del Juego
    • Aceptación de la victoria o éxito de los demás
    • Resolución de problemas y dialogada de conflictos
  • Educación para la igualdad
    • Equipos mixtos
    • Participación igualitaria de ambos sexos.

7.     Actividades

De iniciación o introducción    Destinadas a la detección de conocimientos y niveles previos. La realización será libre y no se intervendrá para orientar o corregir. Se evaluarán a través de la observación de tareas sencillas y se registrarán en la hoja de registro de evaluación inicial que coincidirá con la evaluación sumativa o final de la Unidad Didáctica.

  • Por parejas, lanzar la pelota la compañero con una mano y con otra y recibir con las dos
  • Lanzar y recibir una pelota en movimiento des de una distancia de 3-4 metros
  • Lanzamientos de precisión sobre diferentes superficies pintadas en la pared o en el suelo; o sobre distintos objetos como porterías o aros

De desarrollo

  • Lanzar una pelota a lo alto y a lo largo
  • Lanzar una pelota a un compañer@ que está a cierta distancia
  • Botar o lanzar una pelota con fuerza
  • Pasar con las dos manos la pelota a un compañer@
  • Pasar, recibir, interceptar una pelota
  • Pasarse dos pelotas entre compañer@s
  • Recibir y pasar una pelota de manera muy seguida
  • Lanzar y recibir otro tipo de material (indiacas, aros, globos)
  • Realizar juegos de lanzamientos y recepciones por equipos
  • Pasar una pelota a un compañer@ que se desplaza.

Ampliación proacción    Para seguir construyendo conocimiento en los alumnos que han asimilado los contenidos satisfactoriamente. En grupo o individualmente.

  • Alejando distancias y objetos
  • Combinando móviles

Refuerzo retroacción    Para los alumnos con dificultades que no han asimilado los contenidos. En grupo o de forma individual.

  • Disminuyendo distancias
  • Con trayectorias simples
  • Material mas ligero y de mayor tamaño

De evaluación    Para comprobar los aprendizajes alcanzados, aunque cualquier actividad de las anteriores es susceptible de ser evaluada.8.    Temporalización

    Teniendo en cuenta la temporalización de las Unidades Didácticas, esta la llevaremos a cabo en la primera semana de febrero como complemento del resto de habilidades básicas que habremos ido desarrollando a lo largo del curso.

9.     Evaluación

9.1.     Evaluación del proceso de enseñanza

10.     Actividades de enseñanza-aprendizaje/Distribución de la UD en sesiones    La U. D la distribuimos en seis sesiones, distribuidas de la siguiente manera:

  • Sesión nº 1: Experimentar los lanzamientos y recepciones con diferentes variables (tamaño, peso, distancia).
  • Sesión nº 2: Experimentar los lanzamientos y golpeos con diferentes variables (tamaño, peso, distancia).
  • Sesión nº 3: Lanzamientos, recepciones y golpeos
  • Sesión nº 4: Lanzamientos de precisión
  • Sesión nº 5: Aplicar diferentes lanzamientos y golpeos en actividades y juegos de cooperación.
  • Sesión nº 6: Aplicar diferentes lanzamientos y recepciones en actividades y juegos de cooperación.

11.     Desarrollo de una sesión    Por último y para finalizar vamos a desarrollar la sesión 2 de la Unidad Didáctica.

  • Bloque temático: Habilidades y destrezas

  • Ciclo:

  • Nivel:

  • Unidad didáctica: “1, 2, 3, lanza y recoge otra vez’

  • Trimestre: 2º

  • Sesión: 2/6

  •  

    Objetivos de la sesión

    1. Desarrollar tareas que impliquen precisión en el lanzamiento ya sea a un compañero o a un objeto en movimiento.
    2. Anticiparse a la trayectoria de un objeto, realizando los movimientos adecuados para cogerlo o golpearlo.

    Contenidos de la sesión

    1. Conocimiento y ejecución de la técnica básica de la recepción de móviles (colocación del cuerpo y de las manos)
    2. Utilización de habilidades básicas como lanzamientos y recepciones en juegos.
    3. Realización de actividades de precisión en los lanzamientos.

    Metodología de la sesión

    1. Desarrollar tareas que impliquen precisión en el lanzamiento ya sea a un compañero o a un objeto en movimiento.

    2. Anticiparse a la trayectoria de un objeto, realizando los movimientos adecuados para cogerlo o golpearlo.

    Contenidos de la sesión

    1. Conocimiento y ejecución de la técnica básica de la recepción de móviles (colocación del cuerpo y de las manos)

    2. Utilización de habilidades básicas como lanzamientos y recepciones en juegos.

    3. Realización de actividades de precisión en los lanzamientos.

    Metodología de la sesión

    • Estilo/s. Asignación de tareas.

    • Recursos Materiales: 10 botellas de plástico, balones, 1 tiza, 2/3 periódicos, 1 llavero.

    • Recursos Espaciales: Pista polideportiva

    Evaluación de la sesión

    Enseñanza

    • ¿Qué? Las actividades han sido adecuadas, divertidas, han colaborado en la consecución de los objetivo.

    • ¿Cómo? Observación (Diario del profesor) autoevaluación

    Aprendizaje

    • ¿Qué? El grado de participación y de implicación en las actividades

    • ¿Cómo? Observación directa (hoja de control)  

    El grado de participación y de implicación en las actividades Observación directa (hoja de control)

    Recursos Temporales Calentamiento Recursos Organizativos
    5 minutos 1. Se escogerá a un alumno que será el que adivine. Este alumno se retira un poco del grupo y cierra los ojos, entonces se le da un objeto (un llavero) a un niño para que lo esconda en su cuerpo o ropa. Se le pide al niño que se fue que regrese, mientras el resto del grupo se encuentra aplaudiendo de manera uniforme. Conforme el niño se vaya acercando al objeto escondido se incrementará la intensidad y velocidad del aplauso, si por el contrario se aleja del objeto el aplauso disminuirá y así hasta que logre descubrir el objeto.2. El profesor reparte una hoja de periódico a cada alumno y estos deberán hacer una pelotita con él. Sentados en círculo
    Recursos Temporales Parte Principal Recursos Organizativos
    45 minutos 1. Lanzamiento de bolas de papel.2. La invasión.3. Pelota espía4. Ataque al castillo. Se dibuja un círculo grande en cada una de las partes de la pista (2) y se colocan 5 botellas de plástico, con un poquito de arena dentro, separadas entre sí. Uno de los equipos tiene la misión de guardar el castillo y el otro equipo de atacarlo. El grupo que ataca deberá intentar derribar las botellas mediante lanzamientos con un balón, y el otro deberá evitarlo interceptando los lanzamientos, pasado un tiempo prudente o cuando se derriben todas las botellas se cambian los papeles. Variantes: aumentar el número de botellas, las zonas de defensa o el número de balones,…. En cada cancha se ubica un equipo. En el campo “A” hay un espía “B”, y en el campo “B” un espía “A”. Uno de los equipos inicia el juego, tratando de darle un pase a sus espías, situados en el campo de los contrarios, estos procurarán impedirlo. Si el espía logra coger la pelota, el compañero que ha lanzado pasa a unirse con él en el campo contrario. El equipo que logra pasar a seis espías al campo contrario gana. Los grupos se encuentran situados cada uno en una parte de la pista y el profesor, con una pelota, en el centro del terreno de juego. Éste lanzará la pelota al aire y una vez que la pelota sea recogida por algún jugador empezará a contar en voz alta “un, dos, tres…” y los alumnos intentarán mandarla de cualquier forma a la cancha del equipo contrario sin invadir ésta con alguna parte de su cuerpo. Esto deberá ser logrado antes de que el profesor llegue hasta cinco, anotándose un punto el equipo que no tiene el balón en su terreno. Variante: sólo se puede lanzar el balón con las manos. Se divide la pista en dos partes y se coloca a cada grupo en su parte de la cancha, cada alumno tendrá en su mano una pelotita de papel de periódico, a la señal del maestro empezarán a lanzar ambos equipos sus pelotitas a la cancha contraria y recogerán las que caigan en su cancha para volver a lanzarla y así hasta que el maestro detenga el juego y todos dejen de lanzar. Luego todos irán a la línea final de su cancha, para que el maestro cuente cuantas pelotas hay en cada una. Ganará el equipo que menos tenga en su lugar. Dos grupos
    Recursos Temporales Vuelta a la calma Recursos Organizativos
    10 minutos 24 horas.Higiene personal.

    Todos sentados en círculo. El profesor le da un balón a uno de los jugadores. Los niños se irán lanzando el balón, el profesor se pone de espaldas y cuenta las horas del día “la una, las dos, las tres…” al llegar a 24 el niño que tenga el balón pasara hacer la labor del profesor. (Se puede cambiar el ritmo de la cuenta de horas).

    Sentados en círculo

    Bibliografía

    • AAVV (1999). “100 Juegos para el aula de Educación Física, Educación Primaria”. Praxis. Barcelona.
    • AAVV (2002). Fichas de Educación Física para la Primaria 2º Ciclo. Wanceulen. Sevilla.
    • Decreto 286/2007 de 7 de septiembre de 2007 por el que se establece el currículo de Educación Primaria en la Región de Murcia.
    • MANZÓN COBO, V (2001). Programación de la Educación Física. 3º de Primaria. 2º Ciclo. INDE. Barcelona.
    • MUÑOZ RIVERA, D. (2008). “Unidad didáctica para el tercer ciclo de educación primaria. práctico deportes alternativos”. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires. Año 13. N° 124. http://www.efdeportes.com/efd124/unidad-didactica-practico-deportes-alternativos.htm
    • PLAZA RAMOS, R (coord.) (2003). Elaboración informatizada de unidades Didácticas para Educación Primaria. Gymnos. Madrid.

    la unidad didactica en educacion fisica